‏إظهار الرسائل ذات التسميات طب. إظهار كافة الرسائل
‏إظهار الرسائل ذات التسميات طب. إظهار كافة الرسائل

السبت، 8 أغسطس 2020

حصى الكلى سببه وعلاجه والوقاية منه أفضل علاج حصرى | مسلمون

مسلمون|حصى الكليتين سببه وعلاجه وطرق الوقاية منه أفضل علاج حصرى


حصى الكليتين سببها وعلاجها والوقاية منها أفضل علاج حصرى

حصى الكليتين سببها وعلاجها والوقاية منها أفضل علاج حصرى

أصبح آلام الكليتين موضة العصر ومن أكثر المشاكل الصحية المنتشرة بين الصغار والكبار وفى هذا المقال سنتحدث عن

• سبب الإصابة بحصى الكليتين
• أنواع الحصوات
• علاج حصرى لحصى الكليتين 
• طرق الوقاية وعدم الإصابة وتكون الحصوات


سبب تكون حصى الكليتين 

كل إنسان منا لديه كليتين كلية فى الجهة اليمنى وكلية فى الجهة اليسرى موجودتان فى الظهر أسفل جانبى العمود الفقرى تشبهان حبة الفاصوليا تتأثر بالعديد من العوامل وتتعدد أسباب تكون حصوات الكلى ومن أسبابها 

• عدم شرب كميات كافية من الماء فمن الطبيعى تناول من ٣ إلى ٤ لتر ماء يوميا من أجل المحافظة على إنتظام عمل الكليتين فعند عدم تناول كميات كافية من الماء يصاب الإنسان بالجفاف ويصاب بإحتقان فى البول ويتغير لون البول من اللون الفاتح الشفاف إلى اللون الداكن 


شاهد أيضا : تخلص من آلام القولون والإنتفاخ للأبد 

• شرب المنبهات بكثرة مثل الشاى والنسكافيه وأهمهم القهوة التى تكون الحصوات فى الجسم وخاصة الكليتين فمن الصحى عند شرب القهوة أن نغليها حتى لا يتكون وش القهوة أو بعد صبها وقبل تناولها نصب عليها بعض نقاط المياه على وجهها من فوق حتى نتجنب تكون الحصى 

• تناول الأطعمة التى تسبب إرتفاع اليوريك أسيد بكثرة  مثل اللحوم الحمراء والفول والفاصوليا وغيرهم حيث تعمل على إرتفاع نسبة أملاح اليوريك أسيد وبالتالى تكون الحصوات فى الكلى ولتجنب الإصابة بالنقرس أى إرتفاع اليوريك أسيد بعد تناول اللحوم الحمراء مباشرة نشرب كوب ليمون حيث يساعد على عدم إمتصاص أملاح اليوريك أسيد

• طبيعة وراثية وخلقية حيث ممكن أن يكون الموضوع وراثى يتوارثه الأبناء عن الآباء وتكون أجسامهم قابلة لتكوين الحصى بإستمرار دون وجود سبب رئيسى

شاهد أيضا : علاج دوالى الساقين نهائيا بلا عودة 

• زيادة حمضية البول فلو زادت عن الرقم 6 فى التحليل بتكون حمضية ولو إنخفضت عن 6 بتكون قلوية فكلما زادت حمضية البول أدى ذلك لتكون الحصوات 

• الإكثار من تناول المسكنات ولأن أغلب المسكنات حمضية فهى تتسبب بنسبة كبيرة عند الإكثار من تناولها فى تكون الحصى وقد يتطور الأمر ويصاب بفشل كلوى فمن الصحى تناول المسكنات مرة أو مرتين طوال الأسبوع

• إرتفاع السكر فى الدم نتيجة تناول الأطعمة والمشروبات التى تحتوى على نسبة كبيرة من السكر ومنها المشروبات الغازية




أنواع الحصوات

اليوريك أسيد أو النقرس

يتميز هذا النوع بوجود إلتهاب فى الأطراف نتيجة لترسب اليوريك أسيد فى المفاصل وتركز البروتين فى البول ويؤدى لتورم الأصابع وفى حالة الحمل يزيد وفى الحالات المتقدمة من النقرس أيضا تؤدى لتورم الأصابع


كالسيوم أكسوليت

 وهى النسبة المنتشرة فى حوالى ٨٠٪ من حالات الإصابة بالحصى وتتميز الحصوه من هذا النوع أنها بتكون مدببة وعند نزولها فى مجرى البول ينزل معها دم


الكالسيوم فوسفيت



الحصوات عندما يزيد حجمها عن 9 ملم فلابد من إجراء جراحة لإخراجها ولا يمكن إخراجها بالطرق الأخرى

شاهد أيضا : الجلطة القلبية أسبابها أعراضها علاجها وطرق الوقاية منها


علاج حصى الكليتين

أهم نقطة فى علاج حصوات الكلى هو معرفة سبب وجود الحصوات لنعالج المسبب الرئيسى ولا تتكون الحصوات مرة أخرى

وهناك العديد من الأعشاب الطبيعية والتى يمكنها التخلص من حصى الكليتين وبكل سهولة لكن قبل كل شىء أنصحك 

• بتناول أقراص برشام cystone tablets 60  ويتم تناولها ثلاثة مرات يوميا كل مرة تتناول فيها قرصين يعنى ستة أقراص يوميا وهذه الأقراص مهمتها توسيع الحالب لتنزل منه الحصوات بكل سهولة 

عصير البقدونس حيث أن البقدونس هو حبيب الكلى لما فيه من فوائد رهيبة تساعد الكلى على العمل بانتظام وطريقته يقطع إلى قطع صغيرة ويوضع بالخلاط ومعه الماء ويتم خلطه وسيتحول لعصير بقدونس إذا أردت أن تحليه تضع ملعقة عسل 

الزيتون الإسرائيلى حيث أنه لا يزرع إلا فى فسطين ثم يصدر إلينا وهو على هيئة زيتونه بعد أن تذهب لشرائه تطحنه لتجعله مثل التراب ثم نأخذ منه ملعقة شاى ثم نأتى بكوب ونعصر به ليمون لنملأ ثلثه ثم نضع عليه ملعقة من الزيتون الإسرائيلى ونقلبه وعندما يفور نشربه مثل الفوار هذا الزيتون من أقوى الأشياء لتفتيت الحصوة 

شاهد أيضا : جرح الولادة القيصرية عندما يكون منفوخ وملتهب ما سببه وعلاجه وطرق الوقاية

الشعير حيث تذهب لشراؤه من العطار وتغليه مع الماء حيث تضع قدر به ماء وتضع به ثلاث ملاعق شعير كبيرة وتتركه ليتم غليانه وبعدها نصفيه ونشربه ومن المعروف أن الشعير من الأعشاب الأساسية للتخلص من حصى الكلى


• تناول يوميا من ٣ إلى ٤ لتر ماء وهذا بدوره يعمل على غسيل الكلى من الفضلات والشوائب ويجعلها لا تترسب فى الكلى وتساعد الكلى على تأدية دورها على أفضل وجه

البردقوش تناول ملعقة منه يوميا يعمل على خفض ضغط الدم وزيادة التبول وبذلك من يعانى من الضغط المنخفض لا يشربه 

• عصير الكرافس النيء نشرب منه كوب يوميا على الريق حيث يساعد على تفتت الحصوات وغسيل الكلى 

الشمر حيث نغلى كوب ماء ونضع عليه ملعقة شمر ويتم تحليته بملعقة عسل أبيض ولكن لا نكثر من تناوله لأنه يعمل على زيادة هرمون الحليب ويزيد من السمنه

فاكهة التين حيث تساعد على التقليل من حموضة البول وإدرار البول فلابد من تناول قطعة أو إثنين من فاكهة الطين حيث تساعد على خفض حموضة البول

الفجل يتم عمله عصير ونشربه مرتين فى اليوم فنقطع الفجل أو نبشره إلى قطع صغيرة ثم نضعه فى الخلاط ونضيف الماء المناسب ونضربه فى الخلاط ونحليه بالعسل

شاهد أيضا : أقوى الوصفات الحصرية لإنبات الشعر 2020
القهوة تناول كوب من القهوة فى الصباح يساعد على إدرار البول كوب واحد فقط لا نكثر منها وصباحا وليس مساءا



خلطات تساعد فى التخلص من حصوات الكليتين

• نأتى بثومه وحزمة بقدونس وملعقة كبيرة من زيت الزيتون ونعصر ليمونة صغيرة ونخلطهم ببعضهم وتشرب على الريق

• ربع كيلو حبة البركة أو الحبة السوداء مطحونة وربع كيلو عسل نحل حيث يحتوى العسل على نسبة عالية من البوتاسيوم التى تساعد على إدرار البول ثم يوضع الخليط على نصف كوب ماء ويشرب على الريق يوميا 


الوقاية من تكون حصوات الكلى

كما نعلم الوقاية خير من العلاج فكلما حرصنا على تأمين أنفسنا من مرض ما فهو خير من العلاج نفسه فمن أجل الوقاية من تكون الحصوات لابد من إتباع الآتى

• حدد لنفسك جدول لتناول الماء يوميا حيث لا يقل عن ٨ أكواب والأفضل أن بصل لعشرة أكواب ماء يوميا 

• المواظبة على تناول الأعشاب المذكورة بالأعلى فستلاحظ وقتها أن لون البول شفاف نظيف وصحى 

• الإهمال قد يؤدى إلى الفشل الكلوى فلابد من إتباع نظام غذاء صحى بعيدا عن اليوريك أسيد والتقليل من السموم البيضاء مثل الملح والسكر 

النوم على هواء المروحة قد يسبب لك فشل كلوى عن تجارب لحالات كثيرة فحاول أن تغطى جزء الكليتين عند النوم على المروحة ولا توجهها عليك مباشرة 

• تناول عصير القصب يساعد على التخلص من حصى الكلى فهو له دور فعال فى ذلك منذ زمن وعن تجارب العديد من الناس

شاهد أيضا : أفضل الطرق الحصرية للتخلص من الأسنان الصفراء 2020

• لا تنسى تناول أقراص البرشام المذكورة فى الأعلى لأنه عند تفتيت نوع من الحصى ينزل معه دم فهذه الأقراص تعمل على توسيع الحالب وبالتالى نزول الحصى بدون ضرر

• عند الشعور بألم فى الكلى فيجب أن تجرى تحليل بول للكشف عن وجود حصى وما هو نوع الحصوات لأن كل نوع له أسلوب معين فى العلاج 

• عند الإصابة ببرد فى الكليتين فيجب دهن مكان الكليتين بكريم الجازون أو ما يعادله لنخرج الرطوبة من الكلى وبعد دهن المكان نلف المكان بكيس أو قطعة قماش لتدفئة المكان لنخرج الرطوبة منه

الثلاثاء، 7 يوليو 2020

علاج دوالى الساقين نهائيا بلا عوده .. الحل النهائى | مسلمون

مسلمون|علاج دوالى الساقين نهائيا بلا عوده .. الحل النهائى


علاج دوالى الساقين نهائيا بلا عوده .. الحل النهائى


علاج دوالى الساقين نهائيا بلا عوده .. الحل النهائى


تعتبر دوالى الساقين من المشاكل التى تسبب قلق وألم للمصاب بها فعند الوقوف لثوانى أو الجلوس والقدمين متدنيتان يشعر حينها مصاب الدوالى بالألم والضيق فلابد من المشى أو الجلوس والقدمين مرفوعتين لتلاشى الألم

وسنذكر لكم الآن الحل النهائي والعلاج الأكيد لدوالى الساقين بلا عوده إن كان علاج منزلى وإرشادات أو عن طريق الطبيب
فهيا بنا لنبدأ الشرح 


أسباب الإصابة بدوالى الساقين 


دوال الساقين عبارة عن إنتفاخ وتوسع الأوردة بسبب تجمع الدم فيها والناتج عن حدوث تلف أو ضعف فى الصمامات التى تمنع عودة الدم للخلف والتى تعتبر مكون من مكونات الأوردة والتى أيضا العامل الأساسى فى تدفق الدم من الأعضاء إلى القلب وعودته بسلاسه



إقرأ أيضا : التخلص من آلام القولون والإنتفاخ للأبد .. الحل النهائي


والعوامل التى تسبب ذلك هى 


• زيادة الوزن فعندما يزداد وزن الإنسان يضغط هذا الحمل على الأوردة وبالتالى ضعف الصمامات الموجودة بها .

• الوظائف والمهن التى تعتمد على الوقوف على القدمين لفترة طويلة مثل مهنة الحلاقة أو الأمن وغيرهم الكثير .

• كبار السن يصابون بها لأن مع التقدم بالسن تضعف الأوردة أوتوماتيكيا مثلما تضعف العديد من الأعضاء الأخرى 

• المرأة الحامل حيث أنه يزداد وزنها فعليا وهذا الوزن يصب فى الأخير على القدمين مما يضعف الأوردة وصماماتها

• الجلوس لفترات طويلة والقدمان متدنيتان لأسفل فمثلها مثل الوقوف تمام 


إقرأ أيضا : جرح الولادة القيصرية عندما يكون مفتوح وملتهب ما سببه وأعراضه وطرق الوقاية منه



طرق علاج دوالى القدمين أو الساقين



الطرق الطبيعية مع إرشادات لتتبعها بإستمرار


• تجنب الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة 
يجب عدم الثبات على وضعية معينه فى الجلوس لفترات طويلة فلابد من تغيير الوضعية كل دقائق وأيضا عدم الوقوف لفترات طويلة وعدم الثبات على هذا الوضع .

• عند الإستلقاء لابد من رفع القدمين على وسادة أو شىء مرتفع لتصبح أعلى من مستوى القلب لزيادة تروية الدم فى القدمين .

• إنقاص الوزن بأى طريقة لأن خسارة الوزن تساعد فى التقليل من ضعف الأوردة حيث تخفف من الضغط على أوردة الساقين

• تناول أطعمة قليلة الأملاح حيث أن الإنتفاخ فى أوردة الساقين سببه زيادة الأملاح فى الجسم فلابد من إتباع نظام غذائي صحى 

• ممارسة الأنشطة الرياضية وأهم رياضة هى المشى لأنه يساعد على تدفق الدم بسلاسه وأيضا رياضة الجرى 



إقرأ أيضا : الجلطة القلبية أسبابها وأعراضها وطرق علاجها والوقاية منها 



علاج دوالى الساقين بخل التفاح


• خل التفاح 
خل التفاح له فوائد عظيمة جدا ومن فوائده المشهورة هو علاج دوالى الساقين أو القدمين 

الطريقة 
نأتى بقطعة من القطن أو سفنجه أو قطعة قماش قطنية ونضع عليها خل التفاخ وندلك به الجزء المصاب بالدوالى برفق لمدة نصف ساعة يوميا ويمكن إستخدامه أيضا لعلاج دوالى الخصيتين



علاج دوالى الساقين بالحجامه


حيث أن الحجامه تستخدم فى علاج الكثير من الأمراض فإنها تستخدم أيضا لعلاج دوالى الساقين ونتيجتها فعالة جدا فلو فشلت طريقة خل التفاخ نتجه أول شىء للحجامه قبل الذهاب إلى الطبيب والحجامة هى عبارة عن إجراء بعض الثقوب أو الشقوق فى الساقين أو القدمين وإستخراج الدم الفاسد منها 


إقرأ أيضا : عملية الفتق الإربى أسهل من السهولة إليكم تفاصيلها من تجربتى



علاج دوالى الساقين بالأعشاب والزيوت الطبيعية


مثل زيت الزيتون وأوراق العنب والثوم والبصل وزيت جوز الهند والزنجبيل وغيرهم الكثير والذى سنتحدث عنه تفصيليا فى مقال قادم 


علاج دوال الساقين عن طريق الطبيب المعالج 


إذا فشلت الطرق السابقة فى علاج دوالى الساقين أو لو أن دوالى الساقين فى مرحلة متقدمة والأوردة منتفخة بطريقة شديده فلنذهب فورا لطبيب معالج منعا من حدوث مضاعافات لها سوف أذكرها لكم فى مقال قادم والطرق كالآتى

• يقوم الطبيب بفحص الدوالى بالموجات فوق الصوتية لمعرفة حجم تجلط الدم فى الوريد فكل مرحلة تختف عن الأخرى فى طرق العلاج

• يصف لك الطبيب جوارب تمسك الأوردة وتضغط عليها مما يساعد فى حدوث التروية الدموية وتحريك الدم بشكل فعال

إذا فشلت محاولة الجوارب الطبية فعندها ندخل فى المراحل التالية وهى الأكثر شدة

المعالجة بالتصليب 
هى عملية حقن الأوردة المنتفخة الصغيرة والمتوسطة الحجم بمحلول يغلق هذه الأوردة بدون تخدير فهذه عملية بسيطة لا يوجد بها ألم وبعدها بشهر على الأكثر تزول هذه الأوردة ذات اللون الأحمر أو البنفسجى الداكن وفى حالة إستمرار وجود هذه الأوردة فنعيد تكرار حقنها إلى أن تزول نهائيا 

• إذا كان حجم الأوردة كبير فهنا لايصلح معه المعالجه بالتصلب العادى ونستخدم هنا نستخدم المواد الرغوية وتسمى هذه العملية بالتصلب بالمواد الرغوية 

وفى حالة فشل هذه المحاولات ندخل هنا فى مرحلة الجراحة


علاج دوالى الساقين بالجراحة


• الجراحة عن طريق الليزر
يستخدم هنا الليزر بديلا عنا الإبر والجروح والمشرط حيث تسلط دفعة كبيرة من الليزر على الأوردة المصابة وتختفى بعدها تدريجيا 

• إستخدام القسطرة
تستخدم هذه الطريقة لإغلاق الوريد المصاب نهائيا وتستخدم فى حالة الأوردة الكبيرة ونسبة نجاحها تكون كبيرة

• ربط وتجريد الوريد أو قطعه 
وتتم بإجراء شقوق أو ثقوب صغيره بدون أى آلام ولكن يراعى أنه الوريد الذى تجرى عليه العملية سوف لا يضر ولا يعيق تدفق الدم 

• وأخيرا علاج دوالى الساقين بالمنظار
هذه المرحلة تجرى عند فشل جميع المحاولات السابقة وتكون الحالة متقدمة وكبيرة فيقوم الطبيب بإدخال جهاز على شكل كاميرا صغيرة لإغلاق الاوردة المصابة








الاثنين، 6 يوليو 2020

تخلص من آلام القولون والإنتفاخ للأبد .. الحل النهائى | مسلمون

مسلمون|تخلص من آلام القولون والإنتفاخ للأبد .. الحل النهائى



تخلص من آلام القولون والإنتفاخ للأبد .. الحل النهائى



تخلص من آلام القولون والإنتفاخ للأبد .. الحل النهائى


إنتشر فى هذه الأيام مشكلة آلام القولون بين الصغار والكبار فهى لا ترتبط بسن معين، ونتيجة لعدم إتباع نظام غذائي صحى والإفراط فى تناول الأطعمة الدسمة والأطعمة التى تحتوى على الزيوت والأكل المسبك بالصلصة وغيرهم الكثير
إما إن كان القولون عصبى فيزعج صاحبه وقت الإنفعال

وفى هذا المقال سوف نتناول الحل النهائي لعلاج القولون والإنتفاخ للأبد لكن بشرط إتباع الخطوات والعلاج بنفس ما سأذكره لكم لضمان نتيجة فعالة 


إقرأ أيضا : الجلطة القلبية أسبابها وأعراضها وعلاجها وطرق الوقاية منها

أعشاب لعلاج القولون نهائيا 

• البابونج 

من فوائد البابونج أنه يحسن من وظيفة الجهاز الهضمى حيث، يساعد فى علاج الإسهال ويسهل حركة خروج الفضلات بدون آلام فهو مميز برائحته المستحبه لدى الجميع


طريقة الإستخدام 

طريقته مثل الشاى أى نغلى كوب من الماء ثم نضعه فى كوب ونضع عليه ملعقتان كبيرتان من عشب البابونج ثم يغطى حوالى ١٠ دقائق ثم نصفيه تماما من زهرة البابونج

وفى حالة الإسهال الشديد نضيف للبابونج ملعقه كبيرة من عصير الليمون ونتناوله 

نشربه مرتين يوميا والمرة الثانية تكون قبل النوم حيث تساعد فى التخلص من الغازات والإرتخاء والنوم سريعا



إقرأ أيضا : لمصاب الكورونا لا تقلق علاج الكورونا حصرى وفى منزلك


• بذور الشمر 

بذور الشمر أيضا تساعد فى تحسين أداء الجهاز الهضمى فهى تعالج الإنتفاخ بجدارة وتعيد للقولون راحته 


طريقة الإستخدام

يتم تناوله مغلى لتستفيد من فائدته حيث يتم بذلك التخلص من إنتفاخ القولون والآلام الناتجة عنه


• الشوفان

الشوفان يقى الإنسان من الإصابة بسرطان القولون، حيث يزيل الدهون من الجهاز الهضمى والأمعاء ويحسن من أداء الجهاز الهضمى بطريقة غير متوقعه


طريقة الإستخدام 

من الممكن أكله حيث يتم وضع ملعقة صغيره من الشوفان على ربع كوب من الماء إلى أن يغلى الماء بعد ٧ دقائق بالكثير ونتناول الشوفان بالملعقة مثل الزبادى


• اليانسون

بما أن القاولون العصبى يصاحبه إمساك فإن اليانسون يعالج هذا الإمساك ويستخدم كملين فهو له خواص مضادة للإلتهاب ويعالج إنتفاخ القولون ويساعد على إسترخاء الأعصاب



طريقة الإستخدام

يغلى فى الماء مثل الشاى ويتم شربه أو نقعه فى نصف كوب ماء ويترك نصف ساعة ثم يشرب


إقرأ أيضا : أقوى وصفات حصرية لإنبات الشعر 2020

• الكركم 

إذا تناولت شاى الكركم لمدة شهرين على الأكثر فسوف تتخلص من الإنتفاخ وآلام البطن نهائيا حيث أنه فعال أيضا فى علاج القولون العصبى



طريقة الإستخدام

يتم غلى الماء ثم نضع بها ملعقة صغيرة من الكركم ونتناوله مثل الشاى



• الحلبة 

الحلبة من أقوى الأعشاب فى علاج المئات من الأمراض ومنهم علاج القولون وتسهيل عملية الإخراج حيث قال عنها سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم :" لو عرفتم قيمة الحلبة، لأشتريتموها بالصاع "
أى لو عرفتم قيمة الحلبة لأشتريتوها بالحبايه من فوائدها



طريقة الإستخدام 

نضع كوب ماء ونضع به ملعقتين حلبة كبيرتان ونتركها لتغلى وبعدها نتناوله وسوف تشعر براحة كبيرة فى جزء البطن وستتخلص من الام القولون 



• بذور الكتان 

تساعد على الهضم السليم وتقلل من الغازات وبالتالى علاج الإنتفاخ وستشعر أيضا بتحسن فى القولون 



طريقة الإستخدام

يمكن وضع بذور الكتان على الوجبات لتناولها ضمن الوجبات وتوضع على السلطة أيضا



• شاى النعناع

يستخدم شاى النعناع فى تهدئة عضلات وجدار الأمعاء والبطن بذلك ستستريح  ولكن لا تفرط فى تناول النعناع لأن الإفراط فيه يضر بالمعدة



طريقة الإستخدام

تغلى كوب من الماء وعند غليه نضع به ملعقة نعناع جاف صغيرة وتناوله وستلاحظ الفرق



مهدئات القولون العصبى


كل ما ذكرناه سابقا من مهدئات القولون العصبى إلى جانب 


• الزنجبيل 

الزنجبيل من أقوى مهدئات القولون العصبى فهو يساعد فى علاج إلتهاب المعدة لما يحتويه من مواد لاذعة مكونة له ويطهر البطن ويهدىء الإنتفاخ


طريقة إستخدامه 

إما أن تغلي الماء ثم تضع به ملعقتان زنجبيل صغيره ويتم تناوله 

وإما يتم نقعه فى كوب ماء ويترك عشرة دقائق مع تحليته ولو إستخدمنا مع الليمون سيكون أكثر فاعلية أيضا

وهنا نكون قد أتينا إلى نهاية المقال ونصيحتى للجميع لابد من إستخدام هذه الأعشاب الطبيعية فهى تستخدم منذ قديم الأزل فى علاج الإنسان قبل صناعة الأدوية فالأعشاب هى الأساس ولا تضر بأى شىء فى الجسم 











الثلاثاء، 30 يونيو 2020

الجلطة القلبيه أسبابها وأعراضها وعلاجها وطرق الوقاية منها | مسلمون

مسلمون|الجلطة القلبيه أسبابها وأعراضها وعلاجها وطرق الوقاية منها



الجلطة القلبيه أسبابها وأعراضها وعلاجها وتجنبها


الجلطة القلبية ما هى أسبابها وماهى أعراضها وطرق علاجها والوقاية منها


إن الجلطة القلبية من أكثر أنواع المرض إنتشارا فى هذه الأونة فهى تأتى لك سهوة وفجأه دون أن تدرى ولكن لأنك ليس على علم ودراية بأعراضها، فتهمل فيها من غير قصد إلى أن تزداد خطورتها وتصيبك فجأة 

وفى هذا المقال سوف نتناول أسباب الجلطة القلبية وما هى أعراضها وطرق علاجها والوقايه منها فهيا بنا معا



أسباب حدوث الجلطة القلبية


تحدث الجلطة القلبيه عندما تموت أنسجة القلب نتيجة لتجمع الدهون فى الشرايين وزيادة الكوليسترول فى الدم مما يعمل على إنسدادها حيث تقل نسبة الأكسجين التى تمتد إلى القلب بسبب إنسداد هذه الشرايين وتسمى الشرايين التاجية وهى التى تغذى عضلة القلب 

وفى حالة التدخين بكثرة ممكن أن يتسبب فى وقف أو بطء إمداد الدم للقلب ويليه حدوث تشنجات للشرايين وبعدها تحدث الجلطة القلبية


إقرأ أيضا : سوف تصاب بهذه الأمراض إذا لم تشرب كمية كافية من الماء



ومن العوامل الخطرة وتسبب الجلطة القلبية أيضا 


• مرض السكرى 

• إرتفاع ضغط الدم

• زيادة الوزن أكبر خطر 

• تناول الكحوليات يسبب الجلطة القلبية

• التوتر والقلق

• عدم ممارسة التمارين الرياضية

• إرتفاع نسبة الدهون الثلاثية 



ما هى أعراض الجلطة القلبية 


أعراض الجلطة القلبية ليست ثابته فى تختلف من شخص لآخر ومن حاله لحاله وأعراضها كثيرة وغير متوقعه وهى


• عدم إنتظام ضربات القلب وزيادة سرعتها 

• التعرق بكمية كبيرة وملحوظة وعلى عكس طبيعة المصاب

• سعال مستمر دون توقف 

• الغثيان مع التعب الشديد والدوخه 

• ألم فى منتصف الصدر 

• ألم مستمر ومتطور فى الكتف الشمال ويصل إلى الظهر

• ضيق ملحوظ فى التنفس 

• الإغماء بدون أى أسباب 

• ألم فى منطقة فوق المعدة وفى أعلى البطن

• شخير عالى جدا على غير الطبيعة 

• تورم الأطراف نتيجة عدم وصول الدم إليها



إقرأ أيضا : ما هى أسباب كثرة النسيان



علاج الجلطة القلبية 


• بداية ومن الضرورى جدا لكل من بلغ سن الأربعين بأن لا يستغنى عن أقراص الأسبيرين ولابد أن تكون معه دائما، حيث أن الإسبرين يمنع تجلط الدم فعند الشعور بأى من الأعراض السابقة أول شىء تناول الإسبيرين كما أن الإسبيرين أيضا يمنع تجمع خُثر فى الشرايين


• النتروجلسرين يعالج ويعوض نقص الأكسجين ويزيل الآلام الموجودة بالصدر فى الحال

• تركيب القسطرة حيث تعمل على إستعادة الدورة الدموية إلى القلب مرة أخرى عن طريق إزالة إنسداد الشرايين

• تركيب دعامة أو دعامتين إذا كانت الحالة صعبه حيث أنه فى بعض الحالات القسطرة لا تكفى ونحتاج لتركيب دعامه ودعامتين أحيانا



إقرأ أيضا : تفاصيل عملية الفتق الإربى أسهل من السهوله من تجربتى



كيفية تجنب الإصابة بالجلطة القلبية والوقاية منها


• البعد عن القلق والتوتر بأقصى ما يمكن فهو من أكبر الأسباب فى الإصابة بالجلطه القلبيه

• ممارسة الرياضة لتنشيط الدورة الدموية

• تناول الطعام الصحى لضبط الوزن والمحافظة على نسبة الكوليسترول والدهون الثلاثية وتجنب السمنة

• الإقلاع عن التدخين نهائيا وهو ضرورى لأنه يساعد على إنسداد الشرايين والإمتناع عنه يحافظ عليها

• عدم تناول الكحوليات ومنعها نهائيا أيضا




السبت، 27 يونيو 2020

جرح الولادة القيصرية عندما يكون مفتوح وملتهب ما سببه وأعراضه وطرق علاجه | مسلمون

مسلمون | جرح الولادة القيصرية عندما يكون مفتوح وملتهب ما سببه وأعراضه وطرق علاجه


جرح الولادة القيصرية عندما يكون مفتوح وملتهب ما سببه وأعراضه وطرق علاجه

جرح الولادة القيصرية عندما يكون مفتوح وملتهب ما سببه وأعراضه وطرق علاجه


معروف أن الولادة القيصرية من أصعب العمليات التى تمر على الزوجة، من حيث إجراء العملية سهلة جدا ولا تشعر المرأة بها نهائيا، لكن الصعوبة فيما بعد العملية من حيث حركة الزوجة وجلوسها ووقوفها 

أثناء العملية القيصرية يتم فتح السبعة طبقات فى بطن المرأة وتأخذ بعدها البطن فترة طويلة إلى حد ما كى تلتئم مرة أخرى، فى خلال هذا الفترة تأخذ المرأة حذرها بشدة فلا تتحرك فجأة وتخطو الخطوة بحساب إلى أن تمر الفترة الأولى بعد العملية 

وفى هذا المقال موقع مسلمون يعرض لكم أسباب وأعراض وطرق علاج جرح الولادة القيصرية المفتوح أو الملتهب فتابعونا فى الفقرة التالية 

أسباب إلتهاب جرح الولادة القيصرية 


• أوقات بيكون الخطأ من الطبيب فى خياطة الغرز، فمن الممكن أن تكون غرزة غير صحيحة الخياطه وغير ملتئمه وتكون هى سبب التلوث

• خطأ من الزوجه فى رفع اللاصق الذى يوضع فوق الخياطة لنفسها دون الذهاب للطبيب وبالتالى تؤدى ل فك غرزة أو غرز ومن ثم تلوث الجرح 

• تقوم المرأة ببعض السلوكيات والعادات الخاطئة مثل كترة الحركة بدون حذر وبطريقة مضرة للجرح مما يؤدى إلى بطء إلتئام الجرح وبالتالى يكون أكبر عرضة للإلتهاب والإصابة بالعدوى 

• مرضى السكرى، يكونوا أكثر عرضة لإلتهاب الجرح حيث أى جرح لدى مريض السكرى يكون صعب إلتئامه وبالتالى إلتهابه

• مرضى ضعف جهاز المناعة، لأنه عندما تقل مناعة الجسم يكون عرضة لأى مرض بكل سهولة 

• إهمال المرأة وعدم متابعتها مع الطبيب القائم بإجراء العملية القيصرية مما يجعلها جاهلة بأى أعراض للجرح وبالتالى حدوث الإلتهاب 

• زيادة الوزن لدى المرأة عامل أساسى فى تعرض جرح العملية للإلتهاب فلابد من الحرص على المحافظة على الوزن وتجنب السمنة وإتباع نظام غذائي صحى قبل الولادة 

• عدم النظافة عامة وإهمال المرأة لنفسها ونظافتها من حيث الإستحمام وتنظيف المرحاض والملابس تجنبا لتعرضها لبكتيريا ضارة وفطريات وتلوث فى الجرح

نأتى بعد ذلك للسؤال المتكرر من معظم النساء وهو كيف أعرف أن الجرح مفتوح أو ملتهب وفى الفقرة التالية تكون الإجابة الشاملة والنموذجية فتابعوا معنا

أعراض إلتهاب جرح العملية القيصرية



• خروج إفرازات مهبلية بكثرة وغالبا تكون رائحتها كريهة

• الشعور بآلام شديدة فى مكان الجرح بصفة مستمرة 

• فى الكثير من الأحيان يحدث للمرأة نزيف شديد فى المهبل

• وجود صديد فى منطقة الجرح ويصاحبه أحيانا خروج القيح من الجرح 

• حدوث ألم لا يحتمل فى منطقة البطن عامة 

• تحول لون الجلد فى المنطقة المحيطة بالجرح إلى اللون الأحمر الداكن مما يدل على حدوث إلتهاب شديد ولا يتحمل حتى وضع اليد على هذه المنطقة

• إرتفاع شديد فى درجة حرارة الجسم مما يقارب الأربعين درجة مئوية 

• إنتقاخ الساق وتورمها أو شعور بآلام شديدة فى الساق 

• فقدان الشهية للطعام والنفور من تناوله بطريقة ملحوظة

• آلام شديدة عند التبول لا يمكن تحملها من الممكن حدوث ذلك أيضا 

• جفاف وزيادة تعرق وهبوط وشعور بالقىء وإرهاق


نأتى هنا للسؤال الأهم وهو ما هى 

طرق علاج إلتهاب جرح العملية الولادة القيصرية


 • فى حالة تكون تخثرات دموية تحت الجرح هنا يقوم الطبيب بفتح الجرح وتنظيفه وتطهيره ومتابعة الزوجة مع الطبيب 

• إعطاء الزوجة مضادات حيوية قوية للقضاء على البكتيريا الضارة وعلاجات مسكنة للألم 

• فى حالة إرتفاع درجة الحرارة يقوم الطبيب بإعطاء الزوجة أدوية خافضة للحرارة مع مضادات قوية 

والأهم من ذلك المتابعة مع الطبيب بإستمرار حتى نعالج الحالة قبل وصولها لمراحل أصعب حتى يكون الأمر سهل ويمكن اللحاق بعلاجه 

وهناك بعض النصائح والتعليمات التى يجب إتباعها من أجل سرعة إلتئام الجرح وعدم حدوث إلتهابات به وهى 

نصائح لضمان إلتئام جرح العملية القيصرية وعدم حدوث إلتهاب 



• فى الفترة التى تلى الولادة يجب إرتداء ملابس واسعة وعدم إرتداء أى ملابس ضيقة تخنق الجرح وتجعل إلتئامه صعب وتسبب إرتفاع درجة حرارة الجرح وبالتالى إلتهابه

• يجب إرتداء ملابس داخلية قطنية صحية حتى تشرب وتتخلص من العرق قبل تمركزه فى منطقة الجرح

• تتظيف منطقة الجرح بإستمرار بالبيتادين والمطهرات والغيار عليه دائما 

• كما قلت سابقا كثرة الحركة تضر بالجرح جدا فلابد من أخذ راحة كاملة وعدم الحركة بكثرة وتجنب القيام الخاطىء 

• فى وقت الرضاعة لابد من حمل الطفل بطريقة سليمه وصحيحه حتى لا نضغط على مكان الجرح نهائيا ويفضل فى خلال الأيام الأولى إرضاعه صناعيا وليس طبيعيا حفاظا وحرصا على الجرح 

• إستخدام مراهم وكريمات المضادات الحيوية عندما تلاحظ غياب فترة إلتئام الجرح فهى لا تضر بشىء

• تناول الأطعمة والخضروات والفواكه وخاصة تناول الزبادى والخميرة إن أمكن لتسهيل عملية التبرز وتجنب الإصابة بالإمساك 

• ينصح بعدم الوقوف أو إستخدام فرن البوتاجاز أو التعرض لأى حرارة عالية أو التعرض للشمس منعا لحدوث تعرق وإلتهاب فى الجرح 

• بالنسبة للإستحمام يكون بعد الولادة بأسبوعين على الأقل 

وهنا نكون قد وصلنا لنهاية موضوعنا اليوم وأنصح الجميع بإتباع إرشادات الطبيب وتناول الأدوية فى مواعيدها والنظافة المستمرة وعدم الإهمال لأن الإهمال والإستهتار هو السبب الرئيسى فى حدوث إلتهاب جرح العملية القيصريه



الثلاثاء، 23 يونيو 2020

أفضل الطرق الحصرية للتخلص من الأسنان الصفراء 2020 | مسلمون

مسلمون|أفضل الطرق الحصرية للتخلص من الأسنان الصفراء 2020


أفضل الطرق الحصرية للتخلص من الأسنان الصفراء 2020


التخلص من الأسنان الصفراء هو حلم كل إنسان منا أسنانه تحرجه أمام الأقارب والمعارف بلونها الأصفر، حيث أن هذا اللون يزعجه عند الضحك أو التحدث إلى غيره ويكون غير واثق من نفسه ويأتى هذا اللون الأصفر إلى 

عدة أسباب وهى


• عوامل وراثية وطبيعة الأسنان

حيث من الممكن أن يكون هذا اللون الأصفر وراثى من الأم أو الأب أو حتى من الأجداد أو من الممكن أن تكون هذه هى طبيعة أسنانه مائله للإصفرار وفى هاتين الحالتين مهما فعل فى أسنانه من نظافة أو غسيل بالمعجون أو غيره فتظل أسنانه صفراء بطبيعتها ولا يصلح معها الطرق التى سنذكرها

• التدخين

التدخين من أكثر العوامل التى تجعل الأسنان تكتسب صبغة صفراء وسوداء بل التدخين عامل رئيسى


• الشاى والقهوه

من المعروف جدا أن الشاى والقهوه من العوامل المسببه لإصفرار الأسنان فيكسبان الأسنان اللون الأصفر


• قلة النظافة

من المؤكد أننا إذا ما غسلنا أسناننا يوميا بالفرشاة والمعجون فستصبح صفراء بل وسوداء من قلة النظافة والعناية بها


إقرأ أيضا : أقوى وصفات حصريه لإنبات الشعر


أفضل الطرق الحصرية للتخلص من إصفرار الأسنان


1. الملح تبييض الأسنان بالملح

الملح من أكثر العوامل مساعدة على تبييض الأسنان، حيث يعمل على تجديد المعادن المفقودة فى الأسنان ويعيدها إلى لونها الطبيعى

قم بوضع القليل من الملح على المعجون عند غسيل أسنانك فعند إجتماعهما معا يساعد على كمال تنظيف الأسنان وجعل بياضها ناصع ولكن، لا تفرط فى إستخدام الملح فى تبييض الأسنان لأنه قد يعمل على تآكل مينا الأسنان ويضر باللثه


2. الليمون

من أقوى الطرق التى تجعلك تتخلص من إصفرار أسنانك هى وضع قطرات الليمون على الملح ثم تفرك به أسنانك جيدا وبعدها تشطف فمك وشاهد النتيجة

ويمكن أيضا أن تستخدم قطنة وتقطر عليها الليمون وتمسح بها أسنانك جيدا واللثه فالليمون به ماده تقضى على بكتيريا الأسنان وتخلصك من الرائحة الكريهه

أيضا من الطرق التى لا تخطر ببالك هى قشر الليمون، حيث يستخدم فى تبييض الأسنان ف عندما تفرك به أسنانك ستلاحظ أنها إبيضت وزال اللون الأصفر منها

نصيحة أيضا لا تفرط فى إستخدام الليمون فى الأسنان فالإكثار منه يضر بالأسنان واللثه أيضا



إقرأ أيضا : التخلص من رائحة القدم الكريهة الحل النهائي


3. بيكنج الصودا أو الكربوناتو

رهيييب وفعال جدا فى تبييض الأسنان بل أكثر من الملح والليمون ولكن ضرره أكثر على الأسنان فالإكثار منه يضر بمينا الأسنان ويؤثر عليها تأثيرا ملحوظ وبسرعة، فيمكن إستخدامه مرة كل أسبوعين أو ثلاث أسابيع على الأقل

عند إستخدامها تضع نصف ملعقة شاى على معجون الأسنان

4. الكركم تبييض الأسنان بالكركم

مطحون الكركم له تأثير السحر على الأسنان حيث يتم غمس فرشاة الأسنان بعد غسلها بالماء فى الكركم ثم تفرك به الأسنان لدقيقتان فقط وبعدها تغسل الاسنان بالمعجون وشاهد الفرق


5. الفحم

الفحم به مادة فعالة لقتل البكتيريا الضارة الموجودة بالأسنان والتى تسبب تسوسها كما أن الفحم يساعدك على التخلص من رائحة الفم الكريهة

تغمس الفرشة المبللة بمطحون الفحم لعمل عجينة مثل المعجون ويغسل به الأسنان وتحاول أن تلامسه لجميع أجزاء اللثة لحمايتها من التسوس

لو كررت هذه العملية لمدة 10  أيام سوف تلاحظ تقدم رهيب فى رائحة فمك ولون أسنانك وقوة اللثة عن تجربه


6. خل التفاح

خل التفاح حامضى الصفات حيث يعمل كمطهر للأسنان ويعمل على التخلص من اللون الأصفر والأسود بالأسنان وقتل الجراثيم الضارة 

نضع بعضا من خل التفاح على قطنة ونفرك بها الأسنان جيدا ثم نتركها على الأسنان لمدة عشرة دقائق ثم نغسلها جيدا 


وهنا نكون قد إنتهينا من موضوعنا اليوم ونصيحتى للجميع أن نهتم بنظافة أسناننا لأن هى أول شىء تقع عليه عين الذى يحادثك وتكون هى عنوان نظافتك أو إهمالك

السبت، 20 يونيو 2020

أقوى وصفات حصريه لإنبات الشعر 2020 | مسلمون

مسلمون|أقوى وصفات حصريه لإنبات الشعر 2020 



أقوى وصفات حصريه لإنبات الشعر 2020


كيفية إنبات الشعر 


من أصعب المشاكل التى تواجه الكثير من الرجال والنساء هى مشكلة تساقط الشعر حيث إزدادت هذه المشكلة فى الأونة الأخيره والتى ترجع أسبابها لعدة أشياء

فممكن أن تكون بسبب العوامل الوراثيه وأيضا تأتى بسبب الحالة النفسية السيئة وفى بعض الأحيان بسبب إستخدام منتجات فرد الشعر مثل الجلات وغيره من منتجات فرد الشعر

وهى تجعل منظر الإنسان أو الشكل العام ليس لطيفا حيث أن الشعر من علامات الجمال عند الرجال والنساء  وبدونه يتأثر الشكل العام

وفى هذا المقال جئت لكم بوصفات معتمده عالميا لإنبات الشعر ومجربه بأكثر من شخص ونجحت بجدارة فهيا بنا نتعرف على هذه الوصفات ونطبقها بنفس الخطوات



الثوم وزيت الزيتون


من المعروف أن الثوم هو أكبر دواء للشعر حيث يعمل على لمعان الشعر وتغذيته والقضاء على الفطريات بالشعر وعدم جفافه، كما أيضا زيت الزيتون معروف منذ قديم الأزل وفى الدول العربيه وخاصة الخليج يستخدمونه فى كل شىء


الطريقة 

نطحن الثوم ثم نضع عليه زيت الزيتون وقبل النوم ندهن بيه الشعر من جدوره ونضعه أيضا على الفروة ثم ندلك به الرأس ونلبس كيس بلاستيكى وعند الإستيقاظ نخلع الكيس ونشطف الشعر ونشاهد التغيير نستخدم هذه الطريقة لمدة شهر وسيظهر أثرها بشكل ملحوظ


إقرأ أيضا : القضاء على قشرة الشعر نهائيا 


خل التفاح


خل التفاح له تأثير كبير جدا على الشعر حيث يقوية وينعمه  ويمنع تساقطه ويغذى خصلة الشعر ويعالج القشرة 


الطريقة

ضع ملعقتين كبار من خل التفاح على فروة الشعر وتدلك به الفروة جيدا وبرفق لمدة نصف ساعة ويترك على الشعر وبعد ساعة يشطف الشعر جيدا وبعدها شاهد اللمعان ولاحظ بعد أسبوع من إستخدامه إختفاء القشرة نهائيا 



عصير البصل 


البصل له فوائد عظيمة على جميع أعضاء الجسم ومنها الشعر فهو يعتبر أقوى مضاد حيوى للشعر لما به من مميزات رهيبه 


الطريقة

نبشر بصلة أو بصلتين ونعصرها ونأخذ عصيرها وبقطعة قماشه قطنيه أو قطنه ندهن بها العصير على فروة الرأس كلها ونتركها حتى نستيقظ ثم نغسل الشعر جيدا، نستمر على هذه الوصفه لمدة أسبوعين وسنلاحظ الفرق


إقرأ أيضا : أقوى الوصفات الحصرية للتخلص من إصفرار الأسنان 2020



الصبار


من أقوى علاجات الشعر التى لا جدال فيها حيث إستخدمه آلاف الأشخاص وحقق نتيجه فعاله وإيجابيه 


الطريقة 

نستخدم جل الصبار أى المادة الزلاليه التى توجد به وتشبه الجل نضعها على الشعر من بداية جذوره والفروه وندلك به الفروة جيدا ونتركه لمدة ساعتين ثم نغسله بماء دافىء
نستخدم هذه الطريقة لمدة ثلاث أسابيع وسنلاحظ نتائج رهيبه



زيت الخروع 


يعمل زيت الخروع على زيادة نمو الشعر لما يحتويه من فوائد عظيمه للشعر


الطريقة

يدلك الشعر جيدا بزيت الخروع ونوزعه على جميع أجزاء الفروة بالتساوى ويترك طول الليل ويغسل فى الصباح بالشامبو 

تستخدم هذه الطريقة مرتين أسبوعيا وبعد شهر ستشاهد الفرق فى القوة واللمعان 




خليط من زيت حبة البركة وزيت بذرة الكتان وجوز الهند


خليط هذه الزيوت يعمل على تغذية الشعر وتقويته وإمداده بالفيتامينات المقويه 


الطريقة

نترك خليط الزيت قليلا على نار هادئه لنجعله دافىء ثم ندلك به فروة الرأس جيدا لتشربه الفروة ثم يترك للصباح ويغسل الشعر بالشامبو جيدا 



وهنا قد وصلنا لنهاية المقال ولابد من إتباع بعض النصائح لتجنب سقوط الشعر والحفاظ عليه وهى 


عند تمشيط الشعر لابد من إستخدام مشط واسع المسافات ولا تستخدم ذو المسافات الضيقه 

فى نهاية الإستحمام إغسل شعرك بالماء البارد ولا تتركه ساخنا

تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات فهى التى تحافظ على نمو شعرك وتمنع تساقطه وتغذيه وهى أهم عامل فى ذلك 


الخميس، 18 يونيو 2020

لمصاب الكورونا لا تقلق علاج الكورونا حصرى وفى منزلك | مسلمون

مسلمون|لمصاب الكورونا لا تقلق علاج الكورونا حصرى وفى منزلك 



لمصاب الكورونا لا تقلق علاج الكورونا حصرى وفى منزلك

لمصاب الكورونا لا تقلق علاج الكورونا حصرى وفى منزلك


علاج فعال وحصرى لمرضى الكورونا من المنزل فى حالة عدم وجود مكان لك فى المستشفيات أو بمعنى أصح إذا كانت المستشفيات ممتلئه بالمصابين ولن تجد لك مكان 

فاليوم وفى هذا المقال أقول لك على الدواء من فيرس الكورونا وفى ستة أيام إن شاء الله تكون قد شفيت منها نهائيا وهذا الدواء هو الذى يعطيه لك الطبيب فى مستشفيات الحجر الصحى فاسأل عليه للتأكد 


ما هى أعراض الكورونا ؟


١ - إذا كان الشخص لا يستطيع الشم ولا يستطيع التذوق ويشتكى من إنسداد فى الأنف مع تكسير فى الجسم 

٢ - نزلة معوية على شكل إسهال مع قىء مع إرتفاع فى درجة الحرارة ومغص شديد فى البطن

٣ - إحتقان فى الزور أو حساسيه مع رشح وتكسير فى الجسم وإرهاق وتعب وإرتفاع طفيف فى درجة الحرارة 

٤ - تكسير جامد جدا فى الجسم وكأن شخص ما ضربك بقوة وعنف ويصاحبه إرتفاع طفيف فى درجة حرارة الجسم 

هذه الأربعة نقاط يعرف منها الشخص أنه مصاب بالكورونا إلا إذا كان برد فى الجسم فى حالة تشغيل المروحة عند النوم 

كلنا أو بعض منا ممكن أن يكون تم إصابته بكورونا ولن تظهر عليه أعراضها وشفى منها لأن مناعته قوية، لذا فننصح الجميع بتقوية المناعه لأنها العامل الوحيد للشفاء أو التغلب على الكورونا 


لمصاب الكورونا لا تقلق علاج الكورونا حصرى وفى منزلك


لذا فى بعض الأحيان نجد بعض المصابين كبار السن بكورونا وهم مقيمون فى بيوتهم ودون النزول للشارع والإختلاط بالناس وهذا سببه ما قلناه أحد أفراد المنزل مناعته قويه وعندما أصيب بكورونا تم نقل العدوى للشخص كبير السن دون أن يعلما وشفى منها الصغير بسبب مناعته القويه ووقع بها الشخص كبير السن


وهنا للشخص المصاب ننصحه بالآتى 


• إجراء ٦ تحاليل وهم


١ - تحليل cbc وهو تحليل صورة دم كاملة 
وفى حالة إصابتك بالكورونا ستجد هذا التحليل ذو قيمة منخفضة جدا أى أن مناعتك ضعفت جدا لذا أصيبت بكورونا وتمكن منك وعندما يكون منخفض ستجد باقى التحاليل التى سأذكرها منخفضة هى الأخرى


٢ - تحليل فيرراتين ferratin

٣ - تحليل sgot وظائف الكبد

٤ - تحليل sgpt وظائف كبد

٥ - تحليل crp 

٦ - تحليل ال d - dimer

للتأكد أكثر من ذلك وتأكيدا عليه بإمكانك أن تذهب لعمل إشاعة إسمها ct فى هذه الإشاعة لو أنت مصاب بكورونا سيظهر صدرك به بقع بيضاء مع أنتفاخ فى بعض البقع 

وهنا وصلنا لمرحلة الوقاية والعلاج 

أولا بالنسبة لغير المصابين كيف تقى نفسك 


• أربعة أنواع فيتامينات وهى 


١ - لاكتوفرين ٢٠٠ مجم
 يتم تناوله مرتين يوميا وهو أكياس فيتامينات لحماية الصدر وهو أنواع منه برافوتين أكياس أو إيجيترون أكياس 

الجرعة 
كيس على نص كوب ماء قبل الفطار والعشاء

٢ - فيتامين سى 
جسمنا يحتاج ١٠٠٠ مجم فيتامين سى يوميا 
منه فيتاسيد وغيره وإن لم تجد فمن الأفضل تناول الأغذية التى تحتوى على فيتامين سى مثل الجوافة واللمون والسفاندى والبرتقال 
فى الصيدليات جى سى مول وفيتاسيد وسيفيتيل فوار يتم تناوله كل ١٢ ساعة 

٣ - الزنك 
جسمنا يحتاج فقط ل ٥٠ مجم من الزنك ومنه فيتاماكس وفيتاماكس بلاس للرجال يحتوى على زنك ويتم تناوله مرتين بعد الفطار

بالنسبة للإناث والرجال أيضا فيتاموتين يحتوى على زنك أولفا يتم تناوله مرتين باليوم أيضا 

٤ - فيتامين د 
لو لم تجده فلا يضر فى شىء ولو حبيت تناوله ستجده فى سمك التونه

هذا بالنسبة للأشخاص السليمه غير المصابين، أما بالنسبة للأشخاص المصابين كيف يتم علاجهم  ؟


يتناولوا الأربعة فيتامينات السابقة بالإضافة إلى 


١ - أى نوع باراسيتامول
 يأخذ منه قرصين من ثلاث إلى أربع مرات فى اليوم بمعدل كل ٦ ساعات مرة 

٢ - مضاد حيوى
 يحتوى على مادة الإيزسرومايس ويوجد أنواع مضادات حيوية كثيرة تحتوى على هذه المادة ويتم تناول قرص منه كل يوم فى نفس الميعاد على معدة فارغة لمدة ستة أيام 

٣ - مضادات التجلط 
إيطاليا هى التى نبهت العالم أجمع عندما كثرت بها نسبة الوفيات إكتشفت أنها بسبب عدم إعطائهم مضادات التجلط 

ومضادات التجلط بالنسبة للأشخاص التى لا تعانى من أمراض مزمنة يتناولوا أسبرين فقط لا غير أى نوع إسبرين مثل أسبوسيد أو جسبوسين و أسبرين بروتكت

أما بالنسبة لأصحاب الأمراض المزمنة يتناولوا مع الإسبرين أقراص أخرى تسمى كلوبيدوجريل يتناولوه بجانب الإسبرين بروتكت يتم تناوله مرة واحدة باليوم لمدة عشرة أيام 

٤ - أنتيفايرل
 أى نوع مثل أوزولتمامبى أو تاميميل شراب أو تاميفلو ٦سم كل ١٢ ساعة 


وبهذا نكون قد وصلنا لنهاية المقال وأحب أن أطمئنكم أنه فى مصر يمر شهر يونيو إن شاء الله وهيبدأ الفيرس فى الإنتهاء فهو الآن فى عز طفرته ثم يبدأ فى الزوال، والأهم من ذلك أن نأخذ حذرنا ونظل فى بيوتنا ولو نزلنا نرتدى كمامتنا حتى لا نندم أو نفقد عزيز لدينا 




الأحد، 14 يونيو 2020

سوف تصاب بهذه الأمراض إذا لم تشرب كميه كافيه من الماء | مسلمون

مسلمون|سوف تصاب بهذه الأمراض إذا لم تشرب كميه كافيه من الماء



سوف تصاب بهذه الأمراض إذا لم تشرب كميه كافيه من الماء



سوف تصاب بهذه الأمراض إذا لم تشرب كميه كافيه من الماء

أكثر شىء لابد من الإهتمام به فى حياة الإنسان ومن أجل صحته هو شرب كميات كافيه من الماء لأن الماء يشكل 60% من جسم الإنسان فأعضاء جسم الإنسان جميعا تحتاج إلى الماء لكى تتم مهامها


ما هى الكميه المناسبه التى لابد من تناولها يوميا من الماء


الطبيعى وفى الجو والمناطق الرطبه لترين من المياه لكن فى المناطق مرتفعة الحراره من ٣ إلى ٤ لتر من المياه وفى دراسات أخرى أثبتت أن الشخص الذى وزنه ٧٠ كجم لابد أن يتناول ٤ أكواب كبيره من الماء يوميا وتزداد كمية وأكواب الماء مع زيادة الوزن 


ماذا يحدث للجسم عند عدم تناول كميات كافيه من الماء 


• قلة شرب الماء والضغط

قلة وفرة المياه فى الجسم تقلل من ضغط الدم فيعمل القلب على رفع نبضاته وسرعتها ليعوض نقص الدم ليتوزع الأكسجين بكفاءه على باقى أعضاء الجسم مما يؤدى إلى الهبوط والإرهاق وهنا فقلة الماء فى الجسم تسبب الضغط المنخفض فننصح مرضى الضغط المنخفض بتناول كميات كافيه من المياه باستمرار



• قلة شرب الماء وألم الكلى

عدم شرب الماء بكميات كافيه يجعل لون البول غامق ومركز وبالتالى يسمح للمعادن والأملاح بالتبلور وتكوين الحصوات وهذه الحصوات شديدة الضرر على الكلى فتتسبب فى إنسداد الشرايين وتجعل الكلى لا تعمل بكفاءه 

قلة شرب الماء أيضا تسبب الفشل الكلوى لأنها تسبب جفاف الجسم وفى نهاية المطاف فشل كلوى مزمن لا يمكن علاجه 

انخفاض الماء والسوائل فى الجسم تسبب التهاب المسالك البوليه ويدخل الشخص فى طريق المضادات الحيويه وضعف قوة ومناعة الجسم وهذا أمر فى غاية الخطوره

عدم شرب كميات كافيه من الماء يعمل على إنسداد المجارى البوليه حيث يخرج البول بصعوبه وألم وحرقان لأن شرب الماء يعمل على توسيع شرايين مجرى البول 

الماء يساعد الكلى على التخلص من السموم فى الدم وعند نقصه من الجسم فإن الكلى لا تعمل بكفاءه ويكون جسم الإنسان عرضة لأى مواد سامه وبكتيريا وغيرها والإصابه بالعديد من الأمراض الأخرى 


• قلة شرب الماء والإكتئاب

قلة الماء فى الجسم تجعل من الصعب وصول وجريان الدم إلى المخ وتنخفض نسبة الأكسجين الواصله للمخ ونتيجته أن الشخص يشعر بالإرهاق والإجهاد والإعياء وهذا يتسبب بدوره بدخول الإنسان فى حالة إكتئاب بسبب الجفاف وأن المخ يحتوى على ٨٥٪ من مساحته من الماء 


سوف تصاب بهذه الأمراض إذا لم تشرب كميه كافيه من الماء


• قلة شرب الماء والبشرة

قلة شرب الماء تصيب الجلد بالجفاف وخاصة البشرة حيث أن الجفاف يؤثر عليها ويفقدها النضاره والترطيب ويجعلها باهتة اللون وجافه وعرضه للإصابه بالتجاعيد وحب الشباب



• أضرار قلة شرب الماء على الشعر

قلة شعر الماء تتسبب فى جفاف الجلد وبالتالى جفاف فروة الرأس ومنها جفاف الشعر وفقده حيويته ولمعانه ونعوميته حيث أن الماء يقوى جذور الشعر ويمنع تساقطه وفى حالة قلة الماء تظهر قشرة الشعر وبطء نموه وتلفه وتقصفه لأن توفر الماء بكميات كافيه يمد الجسم بالفيتامينات والمعادن 



• الإمساك

قلة شرب الماء تقلل حركة الأمعاء وتبطئها لأن الماء يسهل حركة الأمعاء وبالتالى يتم سحب الماء من البراز لتعويض نقص الماء فى الجسم فيتجمد البراز ويصعب خروجه وبالتالى يتسبب فى حدوث الإمساك



• زيادة الوزن

عند عدم شرب كميات كافيه من الماء فيصل إليك شعور بالجوع وما هو بجوع هو ف الأصل عطش فتتجه إلى تناول الأكل بكميات كبيره لتعويض نقص الماء وكما أيضا أن الماء يشغل مساحة وحيز من المعده ويعطيك إيحاء بالشبع وبالتالى نقص شرب الماء يزيد الوزن والسمنه



• خشونة وآلام المفاصل 

حيث أن الماء يساعد على ليونة الغضاريف ومن ثم ليونة ومرونة المفاصل بالتالى نقص كميات الماء تقلل من مرونة المفاصل والإحساس بالألم من أى حركة مفاجئه للمفاصل عند القفز أو المشى وغيره وتسبب خشونه بها 



• إرتفاع نسبة الكوليسترول

الجسم عادة ينتج نسبه معينه من الكوليسترول للحفاظ على رطوبة وجدران الخلايا فعند نقص الماء فى الجسم يعمل الجسم على زيادة إفراز الكوليسترول للحفاظ على الرطوبه وبالتالى إرتفاع نسبة الكوليسترول فى الدم 


• جفاف الفم والعيون

عدم تناول كميات كافيه من الماء يتسبب فى جفاف حلق الفم والعيون والذى يلعب بدوره فى ظهور رائحة الفم الكريهه وتجف الغدد الدمعيه التى تحافظ على رطوبة العين


• صداع ومشاكل فى التركيز

تتسبب نقص كمية الماء فى الجسم فى حدوث الصداع والصداع النصفى والتشتت وعدم القدره على التركيز والنسيان حيث نقص الماء يؤدى لنقص كمية الأكسجين الواصله للمخ ولباقى أعضاء الجسم

وهنا قد وصلنا لنهاية موضوعنا اليوم ونصيحتى إليكم بتناول كميات كافيه من الماء للمحافظه على أنفسنا حتى لا نصاب بأى مكروه ونصيحتى لكم شرب كوب ماء يوميا على الريق وإن كان أكثر من كوب يكون أفضل فله عدة فوائد سأذكرها لكم


• فوائد شرب الماء على الريق

كوب ماء واحد على الريق يساعد على إنقاص الوزن وتحسين عمل الجهاز الهضمى والشعور بالطاقه والنشاط وجمال ونضارة البشره ولمعان الشعر وقوته وسهولة خروج البول والتخلص من السموم والكثير من الفوائد لذا ننصح بشرب الماء على الريق يوميا وستشاهد النتيجه 



الخميس، 11 يونيو 2020

كيفية التخلص من رائحة القدم الكريهة .. الحل النهائى | مسلمون

مسلمون|كيفية التخلص من رائحة القدم الكريهة .. الحل النهائى


كيفية التخلص من رائحة القدم الكريهة .. الحل النهائى



كيفية التخلص من رائحة القدم الكريهة .. الحل النهائى


رائحة القدم الكريهة أمر مزعج جدا ويسبب لصاحبه قلق كبير ويضعه فى موقف محرج وسىء خوفا من أن ينزعج منه أحد .

من المسببات الأساسيه لرائحة القدم الكريهه هو عدم الاهتمام بنظافة القدمين بإستمرار فتتراكم بها البكتيريا والفطريات نتيجه لوجود غدد عرقيه بها أكثر من أى مكان آخر بالجسم .

ومن العوامل المسببه أيضا لرائحة القدمين هو إرتداء أحذيه وجوارب تمنع تهوية القدمين وبالتالى تزداد البكتيريا وتتراكم فى القدم مما يزيد من رائحتها الكريهة .


العلاج النهائي لرائحة القدم الكريهه والتخلص منها 


إرتداء أحذية جلد طبيعى حيث تساعد على تنفس وتهوية القدمين ولا تكتمها وتمتص عرق القدم أفضل من الأحذيه الرخيصة الثمن والتى ليست جلد فتتراكم بذلك البكتيريا 


إرتداء جوارب قطن خالص كى يمتص العرق من القدم ويعمل على زيادة تهوية القدمين ولا ترتدى الجوارب اابوليستر .


كيفية التخلص من رائحة القدم الكريهة الحل النهائى



غسل القدمين بإستمرار وتجفيفهما جيدا بقطعة قطن أو قماش ولا تنسى بين الأصابع جغفهما جيدا  

لبس الصنادل والبعد عن الأحذيه حيث تساعد الصنادل على تهوية القدمين جيدا والتقليل من تجمع البكتيريا .

رش ماده تسمى "تلك" تباع فى الصيدليات وسعرها معقول وترش على كف القدم وتمنع ظهور الرائحه الكريهه


والمفاجأه أن مزيل العرق فعال بالنسبه لتعرق القدمين أيضا ونظافتها فتضعه داخل الحذاء وأيضا يوضع مزيل العرق فى الحذاء نفسه .

• العلاج بالأعشاب والطرق الطبيعيه 


الشابه أو "الشب"

 وهى من المعروف عنها أنها تستعمل دائما كمزيل عرق بعد طحنها ووضعها فى اماكن التعرق 
الطريقه 
ملعقة شب كبيره وكوب من المياه الفاتر ونخلط الإثنين ثم نستخدم الخليط فى غسيل القدمين والاستمرار عليها كل يومين .


ملح الطعام 

يضاف بعضا منه إلى وعاء كبير به ماء ثم توضع به القدمين بشرط مياه دافئه لمدة نصف ساعه وتغسل .


الخل الأبيض 

يضاف كوب من الخل إلى وعاء به ماء ساخن ويترك ليبرد قليلا ثم ننقع وندلك به القدمين ويترك عشرة دقائق ثم نغسله ونجففه جيدا .

ومن ناحيه أخرى من الممكن إستخدام الصابونه من النوع ديتول لأنها مضاده للفطريات ونستمر بغسل القدمين بها حتى تساعد أيضا من التقليل أو القضاء على هذه الفطريات